• Wohlfühlen in der Natur steht beim Entschleunigungstag am Programm. Dabei geht es neben dem Wandern um die Natur, Pflanzen sowie die richtige Ernährung. Das ist quasi ein Erholungstag in den Bergen.
• Bei der Yoga-Wanderung heißt es, Körper, Geist und Seele in der herrlichen Almlandschaft im Großarltal in Einklang zu bringen.
• Gleitschirm-Schnuppern  - Fliegen Sie, nach einer kurzen Einschulung, schon selbst mit dem Gleitschirm im Großarltal. 
• Anspruchsvolle Bergtouren bieten eine echte Herausforderung. Beispiele hierfür sind z. B. die geführten Touren auf den Keeskogel (2.884 m) sowie den Weinschnabel (2.757 m) oder die Umrundung des Großarltales in 10 Etappen.
• Gleitschirm-Tandemflug - Großarl aus einer anderen Perspektive erleben.
• Bei den Klettersteigtouren wird es auch Kletter-Anfänger ermöglicht, gesichert die Wände hinaufzusteigen. Die geübten Kletterer nehmen entweder den Klettersteig „Kupfergeist“ oder den Klettersteig „Franzl“ durch die Hüttschlager Wand.
• Werden Sie eins mit dem Fels beim Felsklettern und stellen Sie sich der Herausforderung - egal, ob Anfänger oder Kletterprofi.
• Werden Sie fit für Ihre Wanderungen und Bergtouren bei der "Fitness-Wanderung". Sie machen Übungen, mit denen Sie zuhause fit für den Berg werden.
• Den Blick über die umliegenden Gipfel streifen lassen und die Natur genießen - das können Sie bei einer der geführten Höhenwanderungen.

Die Tourenbegleitung erfolgt durch bestens ausgebildete, kompetente, zertifizierte Wanderführer und staatlich geprüfte Bergführer. Alle Aktivitäten werden ab 1 Person durchgeführt, die Teilnahme muss lediglich bis spätestens 1 Tag vorher angemeldet werden. Die Touren finden bei (fast) jeder Witterung statt. Um ein entsprechendes hohes Niveau an Qualität und Sicherheit zu gewährleisten, ist die Teilnehmerzahl limitiert. Alle bergsportlichen Aktivitäten sind für Gäste der BERG-GESUND-Mitgliedsbetriebe kostenlos (ausgenommen Transfer, Ausrüstungsverleih, Einkehr auf der Alm). Die übrigen Gäste können gegen einen moderaten Unkostenbeitrag von € 40,00 bis € 70,00 an allen Programmpunkten teilnehmen. Die benötigte Ausrüstung (z. B. Klettersteigset) kann bei Anmeldung gleich online mitgebucht werden und wird gegen eine geringe Leihgebühr zur Verfügung gestellt. Aus Rücksicht auf die anderen Teilnehmer sind Hunde bei den Wanderungen und Touren nicht gestattet. Der Transfer zu den Ausgangspunkten erfolgt mit den öffentlichen Verkehrsmitteln oder mit dem Wanderbus (bar zu bezahlen). Bitte melden Sie sich direkt bei BERG-GESUND an.